Termo de Responsabilidade
Última atualização: 19 de julho de 2026
Correr em comunidade é uma alegria — e também pede alguns cuidados. Este termo reúne, de forma clara, as responsabilidades de quem participa dos treinos e eventos do Corre Com Elas. Ele existe para proteger você e todo mundo que corre com a gente.
1. Declaração de aptidão física
Ao se inscrever num evento ou participar dos treinos do Corre Com Elas, você declara estar em boas condições de saúde e apta a realizar a atividade escolhida (corrida ou caminhada), assumindo a responsabilidade pela própria condição física. Recomendamos fortemente uma avaliação médica prévia — sobretudo se você tem histórico de problemas cardíacos, respiratórios, articulares ou está retomando a atividade depois de um tempo parada.
2. Assunção de riscos da atividade
Corrida de rua é uma atividade física com riscos inerentes: quedas, torções, mal-estar, desidratação e intercorrências relacionadas ao esforço e ao clima. Ao participar, você reconhece esses riscos e assume total responsabilidade pela sua participação, isentando a organização de responsabilidade por lesões ou agravos decorrentes de condições de saúde preexistentes ou do seu próprio limite físico. Respeite o seu ritmo: aqui ninguém corre contra ninguém — cada passo é uma vitória.
3. Hidratação, alimentação e limites
Hidrate-se bem antes, durante e depois da atividade e respeite os sinais do seu corpo. Em caso de tontura, dor no peito, falta de ar anormal ou qualquer mal-estar, pare imediatamente e procure a equipe da organização. Preferimos mil vezes que você caminhe, descanse ou desista de um treino do que force além do que é seguro.
4. Pertences pessoais
A guarda de objetos pessoais (celular, chaves, documentos, fones, relógios etc.) é de responsabilidade de cada participante. O Corre Com Elas não se responsabiliza por perda, extravio ou dano de pertences durante os treinos e eventos. Leve apenas o necessário.
5. Menores de idade
A participação de menores de 18 anos depende de autorização e acompanhamento de responsável legal, que assume integralmente a responsabilidade pela participação da menor. Em caso de dúvida sobre a participação de uma menor, fale com a nossa equipe antes da inscrição.
6. Uso de imagem
Nossos treinos e eventos são registrados em fotos e vídeos que celebram a comunidade. Ao participar, você autoriza o uso da sua imagem, sem custo, em canais oficiais do Corre Com Elas (Instagram, site e materiais de divulgação), sempre com respeito e sem fins ofensivos. Se você não desejar aparecer, é só avisar a equipe no local ou pelo nosso contato — respeitamos totalmente a sua escolha.
7. Convivência e respeito à comunidade
O Corre Com Elas é um ambiente acolhedor e seguro, para todas, de todos os níveis. Esperamos respeito entre participantes, com a equipe e com o espaço público onde nos encontramos. Atitudes de discriminação, assédio ou violência não têm vez aqui e podem levar ao desligamento da atividade. Ninguém corre sozinha — e ninguém fica para trás.
8. Trajeto, sinalização e orientações da equipe
Siga a sinalização do percurso e as orientações da equipe de organização. Ao correr em vias e áreas públicas, mantenha atenção ao trânsito e às demais pessoas que usam o local. A organização define o trajeto pensando na sua segurança, mas a atenção durante o percurso também depende de cada participante.
9. Ingresso e retirada do kit
O ingresso é pessoal e a retirada do kit segue o método definido na página de cada evento — pode ser pela apresentação do QR Code do ingresso ou de um documento oficial com foto, conforme a organização daquele evento. Confira sempre as instruções do evento em que você se inscreveu antes de ir ao ponto de retirada.
10. Aceite
Ao se inscrever num evento ou participar dos treinos do Corre Com Elas, você declara ter lido, compreendido e concordado com este Termo de Responsabilidade. Em caso de dúvida sobre qualquer ponto, fale com a gente antes de participar — estamos aqui por você.
Dúvidas? Fale conosco em suportecorrecomelas@gmail.com